Een gratis app voor Android, van FitForm LLC.
Je kunt op één ding rekenen als je traint met Eric Leija, en dat is dat je een geheel nieuwe kijk op fitness en voeding zult krijgen.
Hoe werkt het?
Eric's methode is een no-nonsense benadering van fitness die je zal helpen om te presteren als een machine en het lichaam van je dromen te bereiken. Met zijn methode kun je verwachten dat je serieus aan de slag gaat, maar je kunt ook sterk herstellen door mobiliteitswarm-ups en decompressie-cool-downs in elke training te gebruiken.
Wat kun je verwachten van Eric's methode?
Je leert je kettlebell-techniek te beheersen met The Primal Kettlebell Course, je kunt direct aan de slag met een van onze doel- en hulpmiddelspecifieke programma's, en je krijgt de meest relevante, up-to-date fitnessinformatie van de meest gerenommeerde en gerespecteerde trainers en fitnessexperts in het vak.
Je kunt verwachten dat je serieus aan de slag gaat, maar ook de mogelijkheid hebt om sterk te herstellen door mobiliteitswarm-ups en decompressie-cool-downs in elke training te gebruiken.
